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    什么是眩光?它對人眼健康有哪些影響

    文章出處:三思官網作者:上海三思發表時間:2021-04-30

    眩光嚴重是導致兒童青少年近視的重要誘因:日常學習或辦公的燈光雖然很亮,但是很晃眼睛,更不能長時間用眼直視,這就是專業術語上的眩光。那么什么是眩光,如何解決這一問題?


    眩光是指視野中由于不適宜亮度分布,或在空間或時間上存在極端的亮度對比,以致引起視覺不舒適和降低物體可見度的視覺條件。視野內產生人眼無法適應之光亮感覺,可能引起厭惡、不舒服甚或喪失明視度。

     

    防眩光
    ↑ 日常生活中的眩光現象(圖片來源于網絡)

     

    就像平時在室外,強烈的太陽光照入眼睛或者開車時,對面車輛一束遠光直射駕駛員產生強烈的失明感,就是眩光。 國際上對眩光值統一用UGR(統一眩光值)來描述。不同等級的UGR值,代表眩光對視覺的影響程度。

     

    UGR(統一眩光值) 視覺舒適度
    UGR=28 不可忍受值
    UGR=25 不舒適值
    UGR=22 剛剛不舒適值
    UGR=19 舒適與不舒適界限值
    UGR=16 剛剛舒適值
    UGR=13 剛剛感覺到眩光的值
    UGR=10 無眩光感值

     

     

    以近年來的近視防控為例,為防止眩光對兒童青少年人眼的傷害,GB7793-2010《中小學校教室采光和照明衛生標準》、CQC3155-2016《中小學校及幼兒園教室照明產品節能認證技術規范》等標準,對教室照明燈具的統一眩光值都有明確規定。


    ·GB7793-2010要求UGR≤19

    ·CQC3155-2016要求UGR≤16

     

    此外,在教室照明中,除了眩光,照度值、照度均勻度、藍光危害等也是影響兒童青少年視力健康的重要因素,在相關標準中,都有嚴格規定。而且這些要素是互為關聯的,不是孤立指標。

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